منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
. كيف اصبح سعيدا 933339 .
بقلوب ملؤها المحبة


وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة
منتديات عائلة تابلاط

منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
. كيف اصبح سعيدا 933339 .
بقلوب ملؤها المحبة


وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة
منتديات عائلة تابلاط

منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عائلــ الاخلاق الصدق الصبر العدل العفو الرفق التعاون الحلم الامانة الاخوة العمل الامل المشورة التواضع ــة تابــلاط
 
الرئيسيةعائلة تابلاطأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف اصبح سعيدا

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
موتشا

موتشا


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : موظف
هوايتي المفضلة : النت
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 12:24

اريد ان اصبح سعيدا
الكثير من الناس يتجه للفلسفه عند وصفه للسعاده او عند اعطاء الناس نصائح لكيفيه الحصول عليها و لكن بما ان موقع 2knowmyself لا يقدم الا حلول عمليه فان ما ستقرؤه عن السعاده لن يكون له اى علاقه بالفلسفه او النصائح الغير عمليه.

ما هى السعاده؟
السعاده هى ببساطه غياب المشاعر السيئه, فالانسان لا يستطيع ان يشعر بالخوف و السعاده او الاكتئاب و السعاده فى نفس الوقت. كلما كانت عندك مشاعر سيئه كثيره كلما بعدت عن طريق السعاده و كلما تعاملت مع تلك المشاعر السيئه و باعدتها عنك كلما اقتربت من السعاده.

الخطوه الاولى للوصول الى السعاده هى تحديد كل تلك المشاعر السيئه التى تمنعك من ان تكون سعيدا, فمثلا ان وجدت ان تلك المشاعر هى الاكتئاب, الاحباط او القلق فعليك ان تكرس جهودك للتغلب عليها واحده تلو الاخرى, ما ان تعاملت مع تلك المشاعر ستجد نفسك سعيدا. الوقع هنا يحتوى على الكثير من المقالات التى ستمكنك من التغلب على المشاعر السيئه التى تشعر بها, فقط اتبع الروابط المناسبه لتصل اليها.

ابدا الان
بعض المشاكل ليس لها حل مثل فقد شخص عزيز مثلا و لكن لتشعر بالسعاده لا عليك ان تغير الاقدرا, كل ما عليك هو ان تحل المشاكل التى يمكن حلها و تتقبل المشاكل التى ليست لها حل. و تذكر السعاده هى غياب المشاعر السيئه.

لا تعرف لماذا تشعر بالضيق؟
فى بعض الاحيان نشعر بالضيق بدون سبب و بدون معرفه ما هو الشىء الذى اصابنا بهذا الشعور. اذا كان هذا هو حالك فلا تقلق فهناك حل بسيط جدا لتلك المشكله. كل ما عليك فعله هو احضار ورقه و قلم و كتابه مشاكلك كلها سواء ان كنت متأكد انها سبب شعورك بالضيق ام لا, صغيره كانت أم كبيره أكتبها كلها.

أبدا بوضع خطه للتعامل مع تلك المشاكل واحده تلو الاخرى, يمكنك أيضا ان تبدأ بالمشاكل الصغيره اليسير حلها. كلما تعاملت مع مشكله كلما ستقلل من الحمل الذى على ظهرك. فى هذه الاثناء ستجد انك احتتكت بالمشكله الحقيقيه و بالتالى بدات تشعر بالارتياح. الفكره كلها هى حل المشكله الحقيقيه فاذا كنت لا نعرفها فابدا من اى نقطه و فى النهايه ستصل لها.

و لكن حل المشاكل قد يطول
لعلك تقول لنفسك الان ان حل المشاكل قد ياخذ الكثير من الوقت و قد لايتم بهذه السهوله. المهم هنا ان تبدأ فى حل المشكله لا تحلها كليا لانك فور البدأ يجد عقلك أنه ليس هناك سبب حقيقى ليشعرك بالضيق فيختفى الشعور السىء.أقرا مقاله المشاعر مجرد رسالات لتفهم ذلك الجزء بطريقه اوضح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس المنتدى

فارس المنتدى


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : الحمد لله
هوايتي المفضلة : الانترنات و الرياضة
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 13:16

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موتشا

موتشا


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : موظف
هوايتي المفضلة : النت
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 14:19

شكر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسامة المنتدى

ابتسامة المنتدى


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 17:14

ان شاء الله نكون دائما سعيدة

وبإذن الله جميع المسلمين يكونوا سعداء

بهذا الموضوع القيم والمفيد

بارك الله فيك عادل على الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dsagz

dsagz


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : etudient
هوايتي المفضلة : الطائرات بكل انواعها واشكالها . كرة القدم حتى في اخر الدنيا
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : كيف اصبح سعيدا Tablat11

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 17:38

بارك الله فيك عادل
ان شاء الله نكون دوما سعداء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موتشا

موتشا


كيف اصبح سعيدا Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : موظف
هوايتي المفضلة : النت
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

كيف اصبح سعيدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف اصبح سعيدا   كيف اصبح سعيدا Clockالجمعة 29 يوليو 2011 - 18:13

امين يارب العالمين

سررت بتواجدكم في الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف اصبح سعيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كن سعيدا
» هل يصوم رمضان الذي فقد عقله و اصبح لا يميز؟
» سبع طرق لتكون سعيدا
»  كيف أكون سعيدا في حياتي؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط :: فـــئــة الاســــــــــــــــــــــــــــــرة :: الطب و تطوير الذات : ::  تطويــــر الـــذات-
انتقل الى:  
....................
اخر الاخبار الوطنية
جميع حقوق منتديات عائلة تابلاط محفوظة
 جميع الحقوق محفوظة لـ{منتديات عائلة تابلاط} ®
حقوق الطبع والنشر © 2010 - 2011

جميع ما يكتب في المنتدى يعبر عن وجهة نظر الكاتب شخصيا ولا يمثل رأي منتديات عائلة تابلاط ولا القائمين عليه أو اهدافهم أو توجهاتهم
الترحيـب و التواصل مع الاعضاء|التهانـي والتبريكات|الدعاء للمرضى و التعازي و المواساة|تابلاط للاخبار اليومية+مواقع للصحف الجزائرية |ملتـقـى عائلة تابلاط|كل ما يخص مدينة تابلاط|تاريخ و ثقافة الـجزائـر|شخصيات جزائرية هامة|خصوصيات ادم|خصوصيات حواء|الـطفـل و الـطــفولـة|مطبخ المنتدى|الاثات و الديكور|الاناقة والجمال|نصائح و تجارب منزلية|طبيب عائلة تابلاط|تطوير الذات|الحورات و النقاشات الهامة والجادة |العلوم و المعلومات العامة|فلسطين الحبيبة|البـيـئة والطبيعة و عالم الحيوانات| شخصيات عربية و عالمية |القصص و الرويات المتنوعة |حدث في مثل هذا اليوم| الأعياد والمناسبات|السيارات والشاحنات و الدرجات|الأمثال و الحكم و الأقوال|تابلاط الافـكار و المواهـب|أشعاري و خواطري|منتدى الشريعة و الحيـاة|خيمة شهر رمضان|دليلك في الحج و العمرة|التاريخ و الحضارة الاسلامية|تـابلاط الدردشة و الفرفشة|تابلاط نكت*نكت|المسابقـات و الالغـاز|السيـاحة بكل انواعها| صـور*صـور|كرة القدم الجزائرية|كرة القدم العالمية|رياضات متنوعة|بحوث مدرسية|المحاضرات و البحوث الجامعية|معلومات و اخبار|جامعية التعليم و الدراسة بالمراسلة|السنة الاولى ثانوي|السنة الثانية ثانوي|بكالوريــا2011|السنة الاولى متوسط|السنة الثانية متوسط|السنة الثالثة متوسط|السنة الرابعة متوسط (bem)|مواقـع مفيــدة و اخرى مسلية|بـرامج الهـاتف|برامج الكمبيوتر و الانترنات|الالعاب الالكترونية|استقبال القنوات +أنظمة التشفير التلفزيونية|التقنيات المتقدمة |قسم الاعلانات الادارية للاعضاء| معلومات موقع منتديات عائلة تابلاط|السيرة العطرة و قصص الانبياء|الاعجاز العلمي في القران و السنة|
وقف لله
تــنــويـة : أبـريء ذمتي أنا صـاحـب ومـؤسس منتديات عائلة تابلاط أمام الله ان حـصـل تعارف أو صداقات غير شرعية بين الأعضاء داخل المنتدى
منتديات عائلة تابلاط لا يهدف الى الربح أو التجارة بأي شكل من الاشكال
المنتدى وقف لله تعالى لي و لوالدي و لجميع الأعضاء والمسلمين و المسلمات الأحياء منهم والأموات
-
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا طَيِّبًا وَعَمَلا مُتَقَبَّلا-