فــرقــعـة الأصــابــع :

بسم الله الرحمن الرحيم :

فرقعة الأصابع عادة تلازم معظمنا ، لماذا هذه العادة ؟ هل تؤثر علينا سلبا أم ايجابا ؟ و السؤال

الذي يحدث ضجة كبيرة هو : لماذا عندما نفرقع أصابعنا لا نستطيع الكرة الا بعد لحظات ؟؟؟

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فانك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك سائل كثيف

sensorial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الاحتكاك ببعضها البعض كما

يقوم بدور ممتص للصدمات Shock absorber، عند طي الأصابع مثلا، يتعرض هذا السائل

للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر

بسرعة .

مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فانك ترى فقاعات هوائية تخرج منه وهذا ما نسمعه

عندما نفرقع أصابعنا!

فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت

الا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا

السائل.

هل هذه العادة ضارة؟!

أجريت دراسة على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل

بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن اذا كانت هذه العادة مزمنة ربما يصاب الشخص بلين

الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

فوائدها:

ازالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونة...

أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.

هــمــ الحنين ــس

شكراااااااااااااااااااا

شكرا لك ســلــمــــى دمت وفية لنا و بارك الله فيك على المرور العطر .

هــمــ الحنين ــس

بارك الله فيك على افادتنا
وانا افعلها في بعض الاحيان لانها اصبحت عادة عندي
سأحاول الاقلاع عنها باذن الله
شكرااا

شكرا أريج الحياة ، فارس المنتدى على المرور

العطر ، و ان شاء الله كلنا نقلع عنها ، عادتي هذه

عند حالة القلق فقط .

هــمــ الحنين ــس