ســـــــر حــــــب الفتيـــــــات للشكولاطـــــــة

ســـــــر حــــــــــب الفتيـــــــات للشكولاطــــــــــــــة


وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد

كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة،

ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول

الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما

يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد

أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع

مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى

يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول

قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس

بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون

السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع

صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين

المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم

على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج

:شكرااااااااااا

شكرا لك كثيرا على الموضوع القيم

وأنا واحدة من عشاق الشوكولاطة




رهــــــــــــــــــــــــف تحييك

شكراااااااااااااااااااااااااا لكما
على المرور العطر
والله نورتما الصفحة

الفتيات يعرفوا غير الكلام والأكل ههههههههههههههههههههههه
مع إحتراماتي لفتيات المنتدى ما تزعفوش ههههههههههههههههههههه

ناااااااااااااااااااااااااااااااااني
لوكان نجيليك نقتلك
كيفاه تقول على بنات عائلة تابلاط هذا الكلام
رني زعفت منك بزااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااف


ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


راني نضحك معاك برك
والشكر الجزيل لك على المرور العطر

الله يعافيك
الشكر الجزيل لك على المرور الكريم اخي عيسى

حتى أنا كنت نضحك معاكم حبيت نطلعلكم السكر شويا هههههههههههههههه
دمت لنا ختي ابتسام

وفيك بركة الله كازا
اشكر لك مرورك الكريم

nani17 كتب:

حتى أنا كنت نضحك معاكم حبيت نطلعلكم السكر شويا هههههههههههههههه
دمت لنا ختي ابتسام

علابالي بلي كنت تضحك معايا
نااااااااااااااااانو(ناني) و باه تطلعلي السكر لازم تكون عندك الخبرة ههههههههههه

لا زم الخبرة يا ابتسام علاش ماقالولكش بلي أنا طبيب متخصص في الأمراض المزمنة هههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

انا منيش من لي حب الشكولاطة بزاف
شكرا اخي ابتسام متميزة دائما

nani17 كتب:

لا زم الخبرة يا ابتسام علاش ماقالولكش بلي أنا طبيب متخصص في الأمراض المزمنة هههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

مابيناش عليك نانو بلي محترف وعندك الخبرة
لازم تزيد تتعلم ههههههههههههههه
:يضحك: :يضحك: :يضحك: :يضحك:

منار الاسلام كتب:

انا منيش من لي حب الشكولاطة بزاف
شكرا اخي ابتسام متميزة دائما

متميزة بوجودك اختي منار
ولك مني جزيل الشكر على المرور الفواح

ماعليهش ما بايناش عليا لكن الناس يقولوا العود اللي تحقروا يعميك ههههههههههههههههههه
شكرا ابتسام

كانا نحب الشكولاطة ليس هناك فرق بين الجميع ههههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

علابالي بلي راك ناس ملاح نانو وماتقدرش تاذي حتى واحد
ههههههههههههههههههههه
وشكرااااااااااااااااااااالك

هذي باينة ابتسام ههههههههههههههههه

biblioman كتب:

كانا نحب الشكولاطة ليس هناك فرق بين الجميع ههههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

لا الفرق اكيد موجود
وبخصوص الشكولاطة فالبنات يحببنها أكثر من الذكور وهذه الحقيقة موجودة
وفي الاخير أشكر لك مرورك الكريم الذي شرفني
فبارك الله فيك

biblioman كتب:

كانا نحب الشكولاطة ليس هناك فرق بين الجميع ههههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

صح خويا المكتبي ما كاش فرق
أنا كي كنت صغير كنت نموت عليها يا ابتسام

ابتسام14 كتب:

منار الاسلام كتب:

انا منيش من لي حب الشكولاطة بزاف
شكرا اخي ابتسام متميزة دائما

متميزة بوجودك اختي منار
ولك مني جزيل الشكر على المرور الفواح

شكرا اختي الغالي ابتسام

لا شكر على واجب منار الغالية

nani17 كتب:

biblioman كتب:

كانا نحب الشكولاطة ليس هناك فرق بين الجميع ههههههههههههه :يضحك: :يضحك: :يضحك:

صح خويا المكتبي ما كاش فرق
أنا كي كنت صغير كنت نموت عليها يا ابتسام

انا لاأقول ان الفتيان لا يحبون الشكولاطة
وانما أقول ان نسبة حبهم لها أقل بكثير من نسبة حب الفتيات لشكولاطة

نانو فهمت ظرك ولا نزيد نشرحرك ههههههههههههههههههههه
:يضحك: :يضحك:

خلاص فهمت بلي حبيتو تاكلوا الشوكلاطة وحدكم هههههههههههههههههه
شكرا ابتسام

ماشي هكذا زيد راجع الرد تاعي مليح بالاك تفهم المقصود نانو
هههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههه
:يضحك: :يضحك: :يضحك:

مشكورة ابتسام على المعلومات الرائعة ، و المفيدة للبنات فقط ههههههههه
احنا دخلنا نشوفو الموضوع و حبينا نشوفو السر ههههههه

فارس المنتدى كتب:

مشكورة ابتسام على المعلومات الرائعة ، و المفيدة للبنات فقط ههههههههه
احنا دخلنا نشوفو الموضوع و حبينا نشوفو السر ههههههه

صح فارس حنا دخلنا نشوفوا حبوا يضربونا هههههههههههههههههههههههه

nani17 كتب:

فارس المنتدى كتب:

مشكورة ابتسام على المعلومات الرائعة ، و المفيدة للبنات فقط ههههههههه
احنا دخلنا نشوفو الموضوع و حبينا نشوفو السر ههههههه

صح فارس حنا دخلنا نشوفوا حبوا يضربونا هههههههههههههههههههههههه

لا شكر على واجب اخي فارس واش اعرفتوا السر ههههههههههههه
وانت يوسف مشكون لي قالك بلي حبينا نضربوكم ههههههههههه
واذا مسكمتش روحك البنات تاع المنتدى يقتلوك بالضرب ههههههههههههههههههههههههه
ومن جديد أشكر لكما المرور العطر الذي نور الصفحة
انا أمزح معكما فقط .............