منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
. بيتزا خفيفة للرجيم  933339 .
بقلوب ملؤها المحبة


وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة
منتديات عائلة تابلاط

منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
. بيتزا خفيفة للرجيم  933339 .
بقلوب ملؤها المحبة


وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
اهلا بكِ بقلوبنا قبل حروفنا
بكل سعادة وبكل عزة
منتديات عائلة تابلاط

منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عائلــ الاخلاق الصدق الصبر العدل العفو الرفق التعاون الحلم الامانة الاخوة العمل الامل المشورة التواضع ــة تابــلاط
 
الرئيسيةعائلة تابلاطأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بيتزا خفيفة للرجيم

اذهب الى الأسفل 
+2
نور الأمل
ابتسامة المنتدى
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابتسامة المنتدى

ابتسامة المنتدى


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالأربعاء 21 مارس 2012 - 12:22




مقادير بيتزا الرجيم الخفيفة

عيش توست بر-
حبتين طماطم-
فلفل بارد -
بصلة صغيرة -
جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون -
ملح + بهارات .




طريقة طهي بيتزا الرجيم الخفيفة
يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

بيتزا خفيفة للرجيم  1362808
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الأمل

نور الأمل


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
العـمـل : طالبة
هوايتي المفضلة : المطالعة
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالأربعاء 21 مارس 2012 - 12:32

وصفة ولا أروع مشكورة ابتسام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
cool girl

cool girl


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
هوايتي المفضلة : net
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالثلاثاء 5 يونيو 2012 - 1:19

بارك الله فيك على الوصفة الرائعة



وفي انتظار جديدك الأروع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسامة المنتدى

ابتسامة المنتدى


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالثلاثاء 5 يونيو 2012 - 1:38

وفيك بركة على المرور الاروع
والله لايحرمنا من تواجدك المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sihem

sihem


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
العـمـل : طالبة
هوايتي المفضلة : التاريخ والجغرافيا وتنس
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالثلاثاء 5 يونيو 2012 - 13:23

بيتزا خفيفة للرجيم  569575بيتزا خفيفة للرجيم  569575
بيتزا خفيفة للرجيم  218763
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسامة المنتدى

ابتسامة المنتدى


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالثلاثاء 5 يونيو 2012 - 17:31

مرورك عطر رش ارجاء الصفحة بروائح زكية
بارك الله فيك سهام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رتاج

رتاج


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
العـمـل : طالبة
هوايتي المفضلة : الموسيقة الرسم النات
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالثلاثاء 23 يوليو 2013 - 18:36

امممممممممممممممممممممم
راني جيعانة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mourad mca

mourad mca


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : ذكر
العـمـل : عامل
هوايتي المفضلة : الرياضة
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالأربعاء 24 يوليو 2013 - 2:47

شهيتينا ابتسام


ربي يخليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسامة المنتدى

ابتسامة المنتدى


بيتزا خفيفة للرجيم  Hh7.net_13102023561
الجنس : انثى
وسام : وسام العضو
منتديات عائلة تابلاط : توقيع المنتدى

بيتزا خفيفة للرجيم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا خفيفة للرجيم    بيتزا خفيفة للرجيم  Clockالجمعة 26 يوليو 2013 - 2:03

سعدت جدااابمروركم
شكرااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا خفيفة للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بيتزا السبانخ
» ادعية خفيفة على اللسان ثقيلة في الميزان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عـــــــــائـلة تـــــــابــــلاط :: فـــئــة الاســــــــــــــــــــــــــــــرة ::  احتياجات الاسرة  ::  مطبخ المنتدى-
انتقل الى:  
....................
اخر الاخبار الوطنية
جميع حقوق منتديات عائلة تابلاط محفوظة
 جميع الحقوق محفوظة لـ{منتديات عائلة تابلاط} ®
حقوق الطبع والنشر © 2010 - 2011

جميع ما يكتب في المنتدى يعبر عن وجهة نظر الكاتب شخصيا ولا يمثل رأي منتديات عائلة تابلاط ولا القائمين عليه أو اهدافهم أو توجهاتهم
الترحيـب و التواصل مع الاعضاء|التهانـي والتبريكات|الدعاء للمرضى و التعازي و المواساة|تابلاط للاخبار اليومية+مواقع للصحف الجزائرية |ملتـقـى عائلة تابلاط|كل ما يخص مدينة تابلاط|تاريخ و ثقافة الـجزائـر|شخصيات جزائرية هامة|خصوصيات ادم|خصوصيات حواء|الـطفـل و الـطــفولـة|مطبخ المنتدى|الاثات و الديكور|الاناقة والجمال|نصائح و تجارب منزلية|طبيب عائلة تابلاط|تطوير الذات|الحورات و النقاشات الهامة والجادة |العلوم و المعلومات العامة|فلسطين الحبيبة|البـيـئة والطبيعة و عالم الحيوانات| شخصيات عربية و عالمية |القصص و الرويات المتنوعة |حدث في مثل هذا اليوم| الأعياد والمناسبات|السيارات والشاحنات و الدرجات|الأمثال و الحكم و الأقوال|تابلاط الافـكار و المواهـب|أشعاري و خواطري|منتدى الشريعة و الحيـاة|خيمة شهر رمضان|دليلك في الحج و العمرة|التاريخ و الحضارة الاسلامية|تـابلاط الدردشة و الفرفشة|تابلاط نكت*نكت|المسابقـات و الالغـاز|السيـاحة بكل انواعها| صـور*صـور|كرة القدم الجزائرية|كرة القدم العالمية|رياضات متنوعة|بحوث مدرسية|المحاضرات و البحوث الجامعية|معلومات و اخبار|جامعية التعليم و الدراسة بالمراسلة|السنة الاولى ثانوي|السنة الثانية ثانوي|بكالوريــا2011|السنة الاولى متوسط|السنة الثانية متوسط|السنة الثالثة متوسط|السنة الرابعة متوسط (bem)|مواقـع مفيــدة و اخرى مسلية|بـرامج الهـاتف|برامج الكمبيوتر و الانترنات|الالعاب الالكترونية|استقبال القنوات +أنظمة التشفير التلفزيونية|التقنيات المتقدمة |قسم الاعلانات الادارية للاعضاء| معلومات موقع منتديات عائلة تابلاط|السيرة العطرة و قصص الانبياء|الاعجاز العلمي في القران و السنة|
وقف لله
تــنــويـة : أبـريء ذمتي أنا صـاحـب ومـؤسس منتديات عائلة تابلاط أمام الله ان حـصـل تعارف أو صداقات غير شرعية بين الأعضاء داخل المنتدى
منتديات عائلة تابلاط لا يهدف الى الربح أو التجارة بأي شكل من الاشكال
المنتدى وقف لله تعالى لي و لوالدي و لجميع الأعضاء والمسلمين و المسلمات الأحياء منهم والأموات
-
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا طَيِّبًا وَعَمَلا مُتَقَبَّلا-