كيف تسكنين الم الاسنان الحساسة

تمتاز الاسنان الحساسة بالشعور بالوخز او الالم الحاد بعد استهلاك غذاء او شراب حلو او ساخن او بارد جدا
و تصبح الاسنان اكثر حساسية عادة عندما تبدا اللثة المحيطة بها بالانحصار و تنكشف لجذور
و يمكن ان يكون سبب هذا تنظيف اسنانك بشدة بفرشاة اسنان قوية
او بسبب قلة الاهتمام بالنظافة الفموية
ومن النصائح الاخرى للعناية بالاسنان الحساسة :
* تغيير معجون الاسنان فورا فقد يكون سبب الحساسية احدى مكوناته ، و النتقال الى نوع يلائم الاسنان الحساسة .
* المواظبة على تناول التفاح بقشره، لانه يقوي اللثة و يساعد على تليينها .
* الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة جدا او الساخنة جدا ، خصوصا تعريض الاسنان الامامية لحافة الكوب الساخن .
* تدليك اللثة بطرف الاصبع بعد غسيل الاسنان و التاكد من شطف الفم تماما من اي بقايا للمعجون .
* تنظيف الاسنان بلطف مع مراعاة لشكل و قوة الدعك
نتمنى ان تكونو في تمام الصحة والعافية