التقويم الهجري الشمسي أو التقويم الفارسي، هو تقويم شمسي (أي مرتبط بدورة الشمس) مكون من 365 يوم في السنة البسيطة و 366 يوم في سنته الكبيسة مقسمة على 12 شهراً، الأشهر الستة الأولى منه تكون 31 يوماً والخمسة أشهر التي تليها تكون 30 يوماً، أما الشهر الأخير أي الشهر الثاني عشر فيكون 29 يوماً في السنة البسيطة و 30 يوماً في السنة الكبيسة، تبدأ السنة الشمسية في الاعتدال الربيعي يوم 21 مارس حسب التقويم الغریغوری الميلادي غالبا وفی بعض السنوات في 20 أو 22 مارس المیلادي حسب تطور الکبيسة، ويدعى ذلك اليوم بيوم النيروز. ويسمى التقويم الهجري الشمسي أو الفارسي أيضا بالتقويم الجلالي نسبةً لجلال الدين مالك سلطان خراسان.
واضع هذا التقويم هو العالم المسلم عمر الخيام بمعاونة سبعة من علماء الفلك ويعتبر أدق التقاويم المعمول بها على وجه الأرض حالياً حيث تبلغ نسبة الخطأ فيه يوم واحد فقط لكل 3.8 مليون سنة في مقابل نسبة الخطأ للتقويم الميلادي البالغة يوم واحد لكل 3300 سنة. وهو مستخدم من قبل دولتان جمهوريّة إيران الإسلاميّة وأفغانستان، وجزء من تقويم أم القرى لتحديد فصول شمسي للسنة واوقات الشرعية (الصلواة) ایضاء.
أول يوم للتقويم الهجري الشمسي 1 حمل (فروردين) سنة 1 الهجریة الشمسية يوم الجمعة 29 شعبان سنة 1 قبل الهجرة وافق 19 مارس يولياني الميلادی (22 مارس 622 الغريغوري الميلادي). السنة الأولى لهذا التقويم هي سنة الهجرة النبوية الشريفة للنبي محمد صلى الله عليه واله وسلم من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة.
هذه التقويم ادق في العالم حسب محاسبتة الدقيقة الرياضية والفلكية وان أول يومها نقطة اعتدال الربيعي الفلكية.السنة الهجرية الشمسية الآن هي 1389 هجري شمسي.