السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته :
يمنح التفكير الايجابي من يمارسه القوة والاصرار على تحويل الأحلام الى واقع ..كما يساعد في
التغلب على الاكتئاب و حالات الاحباط ...و للبيئة التي ينشأ فيهـا الفرد دور في تشكيل نوعية
تفكيره و تحويله الى شخص سلبي .
التفكير الايجابي هو التركيز على الجانب المشرق في كل النواحي و مشاهدة القسم الممتلئ من
الكأس لأنه ما من حدث الا و فيه نقطة ضوء و جانب مشرق .وصاحب التفكير الايجابي طموح
و يرفض الفشل والهزيمة ولايقبل بتحول تفكيره الى السلبية فهو يؤمن بأهمية تغيير ما يفكر به
حتى تتغير نظرته للحياة من حوله .
وحتى يتمكن الفرد من التفكير بايجابية يجب أن يعرف ماذا يريد و يحدد أهدافه ويركز عليها
ولايكثر من التفكير في الأمور التي لم يتمكن من عملهـا أو فشل فيهـا ، و التي لا تزيده الا احباطا
و سوداوية . ان التركيز على ما يمكن فعله و عدم التفكير في ما لا يمكن فعله من أهم النقاط التي
تحول التفكير الى تفكير ايجابي .
وحتى يتمكن الشخص من هذا عليه أن يتنبه للتالي :
التزام أذكار الصباح والمساء لأن فيهما انشراح للصدر وراحة للنفس .
المحافظة على الصلاة في أوقاتها فهي من أهم أسباب السعادة والايجابية .
محاربة الروتين والملل والبحث عن مجال يتناسب مع قدراته ليكتشف طاقاته المدفونة .
مصاحبة أناس ايجابيين ليكتسب منهم الايجابية .
أن يكون متفائلا ، ينظـر الى الحياة بأمل ، ويركز على أن يجعل يومه سعيدا مليئا بالانشراح
و التفاؤل .
تجنب الصدام بالآخرين والجدال الغير مثمر .
القراءة و تغذية العقل خاصة ما يرفع المعنويات منها كقصص النجاح ، مع تجنب القراءة عن
المآسي أو ما يجلب الحزن .
التفكير الايجابي يمنح الكثير من الأمل و يغير طريقة تعامل الفرد مع الأحداث حوله ، وطريقة
تعامله مع الآخرين .
و خير قدوة لنـا هو النبي صلى الله عليه وسلم ، ففي أحلك و أصعب المواقف كان المنحى
الايجابي هو السمة المميزة له ..
اللهم انا نسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى ، اللهم آآآآآمين .
هــمــ الحنين ـــس
.
الثلاثاء 25 مايو 2010 - 0:52
